Mangan trägt bei zu
NRV* Wert: 2 mg
Menge**: ca. 40 g Haferflocken oder ca. 35 g Haselnüsse.
Infos: Ein Großteil des Mangans im Körper kommt in den Knochen vor.
*NRV (Nutrient Reference Value) gemäß Lebensmittelinformationsverordnung
**Lebensmittelmenge entsprechend dem NRV Wert pro Tag
