Alpha-Linolensäure trägt zur
Alpha-Linolensäure kann im Körper in die beiden langkettigen Omega-3 Fettsäuren DHA und EPA umgebaut werden. Alpha-Linolensäure ist essentiell, da der Körper sie nicht selber herstellen kann.
*Die positive Wirkung stellt sich bei einer täglichen Aufnahme von 2 g ALA ein
